Здоровье человека начинается со здоровой пищи
← Все новости

Здоровье человека начинается со здоровой пищи

Современный человек стремится сохранить свое здоровье во что бы то ни стало.

Ухудшение экологии регионов, применение пестицидов и нитратов в производстве еды, высокий темп жизни и сверхзадачи, которые ставит перед нами работа в мегаполисах – факторы, которые подрывают здоровье человека.

От питания зависит не только насыщение организма полезными макро- и микроэлементами, витаминами, белками, углеводами, жирами и кислотами, но и способность человека выполнять ту или иную работу-физическую, интеллектуальную, творческую.

Разная пища по-разному влияет на наши способности: фрукты и овощи заряжают энергией для активной, подвижной деятельности, мясо помогает выполнять сложные физические упражнения, повышая выносливость как телесных, так и умственных нагрузок, ягоды и сладости повышают настроение, способствуют генерации творческих идей, хлеб и макаронные изделия утоляют чувство голода, успокаивают нервную систему.

Земля подарила нам вкусную, питательную и полезную еду, среди которой особое место занимает куриное мясо.